断酒3年おめでとうございます!
- 2017.10.30
- 断酒
~本人~ I
☆大石クリニックにかよわせてもらい、断酒をして、三年目が過ぎました!
・始めは、そんなことは無理かなと思っていましたが、やればできるのだと思いました!
・これからも、この六つのことをメンタルスキルとして、がんばります!
①意欲②自信③感情コントロール④リラックス⑤集中力⑥イメージ
・次は、五年・十年を目ざします!
~担当~
断酒三年、おめでとうございます。素敵なマイルストーンができましたね!4月からずっと、Iさんの頑張りを拝見していて、私も他の患者さんも、とても勇気づけられていました。五年、十年に向けて一緒に頑張っていきましょう!!(担当より)
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